篮球运球技巧：避免看球、快且低、幅度适中、球与对手间有保护

【篮球教学】篮球技能教您如何练习好运

1）不要用眼睛看球。这就是为什么您经常在比赛中输掉球，或者通过试图保护球打破或通过的绝佳机会。不这样做将使您失去很多机会来观察该领域！

2）运球应尽可能快，尽可能低。这使您可以在最短的时间内完成动作，同时也具有更强的隐蔽性！

3）范围应尽可能大，但您不应远离自己的身体。乍一看，这似乎有些矛盾。如何弥补它？这取决于您的灵活步骤移动！这样，您将不会经常感到非常困难，而且练习良好将使您在一步中解决问题。但是应该指出的是，初学者不必增加数量，但是他们必须防止球离他们的身体太远。

4）在球和对手之间保留一些东西（呵呵，我不需要说什么）。这是大多数专业教练都强调的一点，因此您不会承认球。但是必须说，有时为了突破，您可以使用危险的动作，稍微露出球，然后使用假动作和加速度通过！

5）我认为最被忽视的点是您必须增加努力并利用自己的力量！呢呢初学者可能会觉得这很困难，有些人认为这是不必要的。但这将使您的动作更快，完成动作的质量将更高！更重要的是，他对您的帮助是巨大的！它将使您在短时间内掌握球，使您更容易运球，同时又可以防止对手挖球！

6）眼睛是球场上最令人困惑的对手。如果您很好地使用眼睛技能，则可以练习“用石头索要方向”

应该强调的是，这些是基于艰苦的实践。不认真练习的人没有发言权！此外，当您的球处于一定水平时，必要的假动作和速度运球是您的出色工具。但这与运动球性别无关。因此，我不会提及它，但我希望每个人都能尽可能多地掌握它，因为它会使您在篮球场上更加舒适！